如何让你的婚姻更美满？

　　男人都很容易被欲望驱使，一不小心就会做出一夜情这种伤害夫妻感情的事。男人发生一夜情并不是想结束婚姻关系，所以当一夜情被发现暴露后，男人都会想方法得到妻子的原谅，让婚姻能够继续。

　　1、坦白的时机很重要。

　　坦白前，衡量一下你的另一半目前的自尊是高是低，他(她)是否正有其他压力或危急的事要面对。如果是，就先暂缓告知，并在此阶段积极寻求专业人士的帮助。

　　2、切不可在愤怒的心情下承认外遇一事。

　　强迫自己冷静下来并在以后的某个时间再告诉对方。只需强调你有一些重要的事要告诉他(她)。

　　3、在谈及你是否要结束一夜情时，必须坦诚。

　　为了恢复另一半对你的信心及修补受创的关系，你要知道这种行为是必须停止的。

　　4、承诺

　　美国人似乎不那么擅长兑现我们感情关系中的承诺，承诺是建立爱情关系中的一个关键元素。对于伴侣的同一个行为，承诺不那么坚定的人会看得更消极，而且随着时间的推移，最终可能是致命性的。

　　5、解除心防

　　无数的感情关系可能是开始于一杯酒。心理防线阻止我们脱下人格面具，于是像喝酒这样解除心防确实可以帮助人们建立感情联系。然而，喝醉又会使人迷糊不清，而且使身体虚弱。有没有代替酒精的好方法呢?试试“合二为一”练习法吧。

　　6、一定要让交谈继续下去，不要在事情有所进展时让自己又退缩回沉默中。

　　我们知道许多人之所以选择一夜情，而不是和另一半讨论自己的感受，就是因为他们不善于表达自己的内心所想。

　　7、新鲜感

　　人们在尝试一些新鲜事物时，更容易变得亲近。新鲜感使这种亲近更加强烈，并且使人们变得轻松。