女生应该知道的美容小秘诀

　　夏天已经来临，今天小编就告诉大家一些美容小妙招，各位美眉们快行动起来吧!

　　1、女生应该知道的美容小秘诀：

　　①在眼睫毛根部抹鱼肝油可以刺激睫毛生长。

　　②用白糖洗脸对去黑色痘印很有效。

　　③酸奶+香蕉泥敷脸可以缩毛孔，超有用。

　　④用藿香正气水洗头发会变好，啤酒洗头防干枯脱落。

　　⑤眉毛淡而稀，生姜削成笔状，天天涂一次会长浓。

　　2、美容排毒减肥——蜂蜜腌柠檬：

　　①把柠檬切成片，放在罐子里(罐子一定要洗得干干净净，用热水烫一遍)

　　②浇上蜂蜜让每一片柠檬都沾上蜂蜜(有人用白糖，但是蜂蜜比较健康啦)

　　③再用保鲜膜封住放在冰箱里，放上个三五天就可以了。酸酸甜甜又清香超好喝，美容排毒减肥。

　　3、女性如何保养皮肤：

　　①早晚两杯开水，早清洁肠，晚保证血液不因缺水而黏稠。

　　②一个西红柿，满足所需维C。

　　③一杯醋，延缓血管硬化。

　　④一杯酸奶，补钙效果好。

　　⑤一瓶矿泉水，浸湿纱布敷在脸上，反复进行，补充微量元素。

　　⑥一袋茶叶，天然、有效的减肥剂。

　　⑦简单面膜，将沉积脸上脏东西消除。

　　4、夏日每天8杯水，怎样喝才美容：

　　①饮水要适量;

　　②早晨一杯温开水;

　　③切忌喝水太快太急;

　　④绿茶保健康;

　　⑤拒绝“死”水;

　　⑥识破“花样”纯净水;

　　⑦运动后要补水;

　　⑧记住利尿食物只注重饮，不注重排，很容易让身体浮肿。

　　5、长斑的坏习惯：

　　①不注重防晒。

　　②偏爱浓妆。

　　③过度美白。

　　④不良的清洁习惯。

　　⑤长期面对电脑。

　　⑥爱食用色素类食品。

　　⑦不爱运动。

　　生命在于运动，该运动的就去运动啦，该做瑜伽的做瑜伽，该去健身房的去健身房，一句话，身体是革命的本钱，健康才能美丽!

　　6、水灵美女24小时补水计划：

　　①7点：空腹喝1杯温开水，让肌体活跃起来;

　　②8点：洗手后带1杯水回座位，随时补水;

　　③10点：开始喝第3杯水;

　　④11点半：午餐选择矿泉水做饮料;

　　⑤14点：一天中的第5杯水;

　　⑥15点半：下午茶时间，可泡一壶不加糖的花草茶;

　　⑦18点：下班回家喝第7杯水;

　　⑧21点：距睡前两个半小时，喝第8杯水。

　　注：更多精彩文章请关注管理资源吧首页，管理资源吧生活群：466792282欢迎你的加入