下巴长痘是啥原因

　　很多年前人都有下巴长痘的经历，痘痘反反复复非常烦人，影响面部容貌，让人没有自信，更影响自己的学习生活。那么年轻人下巴长痘痘的原因是什么?有什么解决办法呢?

　　年轻人下巴长硬痘痘的原因

　　我们知道青春期的男性朋友和女性朋友都是很容易长痘的，但是现在很多人过了青春期还是会长出痘痘，痘痘可以在我们脸上多个部位出现，最常见的就是我们的下巴会出现硬痘痘，那么面对下巴长出来的硬痘痘我们应该怎么处理呢，其实我们应该弄清除下巴长硬痘痘的原因才能有效治疗。

　　下巴长痘痘的原因

　　下巴长痘痘的原因有很多，熬夜、生活压力，辛辣食物的刺激等都会导致内分泌系统紊乱，过度分泌油脂;衣领与皮肤的接触，肌肤清洁不彻底等会导致细菌或其他脏东西堵塞毛孔油脂无法及时有效排出;总之下巴长痘的原因有很多，有效的去除方法就是调理内部系统，疏通毛孔;可以尝试苦参本草抑螨膏，药妆相对更加专业，安全。

　　1、内部系统调理不当

　　痘痘的产生主要是皮肤内的皮脂腺过度分泌无法及时有效排出，造成皮脂腺过度分泌的内部原因主要有内分泌失调，新陈代谢不正常运行，因此需要对内部系统进行调理，使其正常运行，可以使用针灸、中药等方法。传统中医理论在调理人体内部方面更专业。

　　2、生活习惯调理不当

　　不合理的生活习惯，熬夜、情绪变化、个人卫生等因素都会促进痘痘的产品，特别是个人卫生如果做不好，皮肤无法得到有效清洁，毛孔堵塞油脂无法及时排出;熬夜、情绪变化等会造成内部系统的失调，为痘痘的形成也创造了一定的条件;所以需要改变不良的生活习惯，适当的缓解压力，保持心情愉快。

　　3、饮食调理不当

　　秋冬季节人们的饮食趋向辛辣、刺激性食物，虽然满足了食欲也起到了一定的御寒效果，但却给皮肤带来了影响，太过辛辣的刺激性食物会刺激皮脂腺的过度分泌，也成为痘痘产生的一大原因;所以尽量多食一些水果蔬菜类食物，少食刺激性食物，规律饮食。

　　4、护肤品调理不当

　　一般肌肤问题爱美人士都会想到使用护肤品来解决，基于护肤品类型的多种多样及虚假广告的大肆宣传，难免会造成盲目选择;速效祛痘产品不建议使用，此类型产品含有过多的激素等化学添加成分，长时间使用容易对皮肤造成伤害;可以尝试植物类型产品，更安全放心一些。

　　在上面的文章里面我们介绍了下巴长硬痘痘的原因，我们知道熬夜以及工作和生活的压力都是容易导致我们下巴长硬痘痘，我们可以通过对于内部系统以及生活习惯的调理来让我们下巴的硬痘痘消失。

　　年轻人下巴长痘痘的解决方法

　　很多美女下巴长痘痘，主要集中在青少年身上，这与平时的生活习惯是分不开的，而且因为下巴内的皮脂比较发达，所以太多的油腻往往不容易排出体外，只能聚集在体内，形成了一圈红豆豆。很多人都会问，针对这种问题，应该如何调节呢。

　　首先要做的就是保持自己心情愉快，不要遇到什么事情就烦恼，尤其是对于自己的痘痘问题，长痘痘是再正常不过的事情，不要每天过于担心，保持一个良好心态有利于痘痘的消除。

　　其次是要保持自己良好的作息时间，不要熬夜，夜晚，往往是毒素最容易积累的时候，不适当的休息也会给你带来很多健康问题。

　　选择一款良好的护肤用品非常重要，你不能选择不透气的美容用品来护肤，要选择一些不错的化妆用品，将体内毒素彻底清除，要具有消炎症状，而且对于痘痘比较多的地方，可以不断使用，每天三到四次，要有针对性的选择痘痘用品。痘痘与痘痘成因不同，选择的化妆品就不同。

　　每次晚上在睡觉之前，脸部都应该卸妆，不要让残留的化妆品，留在皮肤表面，形成不利于消除的物质，要让自己的毛孔彻底打开，夜晚进行呼吸，与外界交换，让自己的皮肤在一个舒适情况下生活。

　　另外，饮食也是需要大家注意的一个方面，不要吃太多对皮肤有刺激性的东西，否则会进一步加重痘痘的生长。肥皂尽量选择碱性的来使用。

　　有痘痘并不可怕，可怕的是没有治疗痘痘的决心，没有在各个地方注意，这样只会让你的痘痘看起来越来越严重，以上的方法，只要长期坚持，还是非常有效果的。